Tarçınlı muhallebi

Tarçınlı muhallebi

Hazırlık zamanı 20 dakika

Pişirme Süresi 30 dakika

Toplam zaman 50 dakika

  • 2 bardak Hindistan cevizi kreması
  • ½ çay kaşığı Tarçın
  • 2 büyük Yumurtalar (Bütün)
  • ½ Fincan Ksilitol
  • çay kaşığı Tuz
  • ½ çay kaşığı Vanilya Özü
  • 6 yemek kaşığı Karamelli Şekersiz Şurup
  • 2 büyük yumurta sarısı
  • Orta boy ağır bir tencerede krema ve tarçını karıştırın. Orta ateşte ısıtın, tarçını hindistancevizi kremasıyla iyice karıştırmak için sürekli çırpın, krema buğulamaya başlayana kadar. Kaynatmayınız. Ateşten alın.

  • Fırını 300 ° F’ye ısıtın.

  • Orta boy bir kapta yumurtaları, yumurta sarılarını, ksilitol ve tuzu soluk sarıya ve hafif koyulaşana kadar çırpın.

  • Bir çorba kepçesi kullanarak ve sürekli çırparak, çok yavaş yavaş sıcak kremayı dökün. Tüm krema eklendiğinde vanilya özünü çırpın.

  • Yaklaşık yarım fincan krema karışımını altı adet 4 onsluk muhallebi bardağa dökün (veya karışımın tamamını 2 litrelik yuvarlak bir pişirme kabına dökün).

  • Fincanları veya fırın tepsisini bir kızartma tavasına yerleştirin. Kapların veya fırın tepsilerinin yarısına kadar dikkatlice rosto tepsisine yeterince kaynar su (yaklaşık 4 fincan) dökün.

  • Muhallebi ortada biraz gevşeyene kadar pişirin, yaklaşık 30 dakika. Fırından çıkarın ve 5 dakika daha pişirme kabında bırakın.

  • Bir fırın eldiveni kullanarak fincanları su banyosundan dikkatlice çıkarın.

  • Her porsiyonun üzerine 1 yemek kaşığı karamelli şekersiz şurup ekleyerek oda sıcaklığında veya soğuk olarak ılık servis yapın.

Not: Bu tarif neden yapay tatlandırıcılar içeriyor? Mükemmelliği Değil İlerlemeyi savunuyoruz. Karamelli şekersiz şuruptaki az miktardaki sukraloz, hormonal iyileşmeyi engelleyecek kadar önemli değildir. Bu tarifte kullanılan tatlandırıcı hakkında herhangi bir şüpheniz varsa, ksilitol gibi doğal bir tatlandırıcı veya keto / düşük karbonhidratlı karamel sosu ile deney yapın.

Keto Diyetinize Başlamaya Hazır mısınız?

Nasıl yiyeceğiniz, ne yiyeceğiniz veya nelerden kaçınacağınız konusunda hala emin değilseniz, endişelenmeyin, yalnız değilsiniz! İlk 21 gününüzde (ve sonrasında) size bilmeniz gereken her şeyi öğretecek ve size rehberlik edecek olan 3 Haftalık Ketojenik Diyet adlı az bilinen bir diyet sistemi vardır. Bunu kontrol altına almak metabolizmanızı artıracak ve kilo vermenize ve hızlı bir şekilde vermenize izin verecektir.

10.000’den fazla erkek ve kadın 3 Haftalık Ketojenik Diyet’ten yararlandı ve birçok kadın sadece 3 hafta içinde bellerinden 22 kilo ve 5-7 inç kadar kilo kaybettiklerini bildirdi – 3 Haftalık Ketojenik Diyet’teki tüm yöntemler bilim destekli

Diyetin nasıl uygulanacağı hakkında daha fazla bilgi edinmek ve 21 gün içinde kilo vermek ve hayatınızı iyileştirmek için 3 Haftalık Ketojenik Diyet hakkındaki bu ücretsiz sunuma hemen göz atın.

About admin

Check Also

Bir Av Köpeği Almak İçin Nasıl Eğitilir | Ördek Avı Köpeği

Ördekleri almak için bir av köpeğini nasıl eğiteceğinizi öğrenin! Bu temel köpek eğitimi adımlarını izleyin …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir